Nous pouvons adapter cette formation à VOTRE entreprise !
Communication et efficacité professionnelle
Formation : Perfectionner votre prise de parole en public
2 jours
Personnes concernées
Cette formation intra entreprise concerne toute personne amenée à s'exprimer en réunion ou à faire des présentations à des groupes. Le stage s'adresse aussi bien aux intervenants expérimentés qu'aux débutants. Les techniques de perfectionnement à la prise de parole en public et de gestion du stress enseignées s'appliquent à tous les cas de figure: situations formelles ou informelles, public nombreux ou réduit
Objectifs
- Accrocher et convaincre son auditoire
- Exprimer clairement ses idées
- Gagner en confiance et en efficacité dans les différentes situations de prise de parol
- Utiliser son stress
Programme au perfectionnement de la prise de parole en public
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Maîtriser les aspects techniques
- Définir votre objectif, l'obstacle le plus important à éviter
- Bien se préparer : identifier les attentes de son auditoire, analyser le contexte de l'intervention, collecter du fond
- Construire son discours : les thèmes à développer, les objectifs, le plan, organiser ses idées avec le mind mapping
- Utiliser des fiches mémoires
- Connaître les bonnes techniques d'introduction et de conclusion
- Les petites phrases qui marquent
- Savoir traiter les questions
- Réussir ses supports visuels
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Montrer son aisance, l'aspect corporel
- Attitudes : Maîtriser son espace et ses déplacements
- Gestes : affirmer sa conviction ; laisser tomber les tics
- Regard : s'approprier son champ de vision, regarder le public
- Expression : se montrer détendu, ouvert, expressif et souriant
- Respiration : Apprendre à stocker et utiliser plus d'air
- Voix : monter le volume, choisir le bon ton, articuler, utiliser les silences
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Se conditionner positivement, gérer son stress, l'aspect psychologique
- Qu'est-ce que le stress ?
- Capitaliser ses atouts pour développer sa confiance et son authenticité
- Apprivoiser son trac : le pouvoir de la suggestion
- Transformer le feed-back des autres en piste de progrès
Cette formation est éligible dans le cadre du DIF. Renseignez-vous auprès de votre OPCA.